Όλες οι εκπομπές με χρονολογική σειρά.

Η εγκράτεια είναι μια απόλυτα προσωπική υπόθεση και δεν μετέχει κανείς άλλος. Εγώ αποφασίζω, εγώ βάζω τα όρια, εγώ δοκιμάζω και εκγυμνάζομαι, εγώ εκτιμώ τα αποτελέσματα των προσπαθειών μου. Οι γύρω μου βλέπουν αποτελέσματα, αλλά εγώ έχω ακέραιη την ευθύνη των πράξεών μου. Και είναι προφανές ότι όλα αυτά συμβαίνουν μέσα στο σώμα μου και όχι έξω από αυτό, άρα και η διάρκεια και η ένταση καθορίζονται από μένα και τις προσωπικές μου ανάγκες. Το σύγχρονο περιβάλλον μας επηρεάζει και μας παρασύρει στον αχαλίνωτο τρόπο ζωής του Δυτικού Κόσμου. Και στο περιβάλλον αυτό καθένας καλείται να βρει την ατομική του ευτυχία και απόλαυση, όχι μόνον για το σήμερα αλλά και στο μέλλον, εγγύς και απώτερο. Τα ξερά φύλλα των δένδρων που παρασύρει ο άνεμος και τα ψηλά και καρποφόρα δένδρα που στέκονται για αιώνες στην ίδια θέση και παράγουν κάθε χρόνο τον πολύτιμο καρπό τους από τον οποίο τρέφεται ο κόσμος, είναι το καλύτερο παράδειγμα για την εγκράτεια. Η αυτο-πειθαρχία, η εκγύμναση του εαυτού μου στην διαχείριση των σκέψεων, των λόγων και των πράξεων, είναι η εγγύηση για μια μακροχρόνια και καρποφόρα ζωή. Το εύκολο χρήμα, η ατέρμονη προβολή και το χειροκρότημα, φέρνουν χαρά και ευτυχία. Αλλά αν όλα αυτά δεν υπακούν στην δική μου θέληση και απόφαση, τότε γρήγορα καταντούν μάστιγα, φέρνουν τραγικά αδιέξοδα και οδηγούν με μαθηματική ακρίβεια στην αποτυχία και τον θάνατο.

Το πιο πολύπλοκο δημιούργημα του ανθρώπου την εποχή του Χριστού ήταν η οικοδομή. Στην ανθρώπινη αυτή δημιουργία έμπαιναν σε εφαρμογή όλες οι δυνατές συνεργασίες των υλικών, προκειμένου να κτιστεί ένα κτίριο το οποίο κάλυπτε πρακτικές καθημερινές ανάγκες των ανθρώπων. Αν και στον 21 ο αιώνα υπάρχουν χιλιάδες πιο περίπλοκα ανθρώπινα δημιουργήματα από ό,τι μια οικοδομή, ωστόσο ακόμη και σήμερα εύκολα μπορούμε να καταλάβουμε το μήνυμα που ήθελε να δώσει ο Χριστός και οι Απόστολοι με την εικόνα της οικοδομής. Η ανάγκη για συνύπαρξη και από κοινού λειτουργία των επιμέρους οργάνων και υλικών είναι η απαραίτητη προϋπόθεση για την δημιουργία κάθε οικοδομής, κατά συνέπεια η ίδια αυστηρή λογική πρέπει να διέπει και την οικοδομή της πίστης. Στην οικοδομή κάθε λίθος, κάθε πλίνθος, κάθε επιμέρους υλικό, συνυπάρχει και συνεργάζεται με άλλα υλικά, παρόμοια ή διαφορετικά. Και η σοφία με την οποία ο οικοδόμος συνθέτει τα επιμέρους υλικά για να πετύχει το τελικό αποτέλεσμα, αποδεικνύει όχι μόνον την αυστηρή λογική που θέτει ο Χριστός ως προϋπόθεση για την οικοδομή της ατομικής πίστης, αλλά θέτει και τον πήχη της κρίσης μας. Ο καλός οικοδόμος, τα καλής ποιότητας και αρτιότητας υλικά και ο καλός οικοδεσπότης – για να λειτουργεί η οικοδομή στην καθημερινότητά της – είναι οι δείκτες που αποδεικνύουν όχι μόνον την ορθή μου πίστη, αλλά και τα εκ της πίστεως καλά αποτελέσματα. Και με τον όρο οικοδομή, μπορεί καθένας να ονομάσει κάθε καλή προσπάθεια για σταθερές επιτυχίες στη ζωή του. 

Στο σύγχρονο κόσμο το να έχει κάποιος πράγματα και να θέλει να αποκτήσει περισσότερα, είναι φυσιολογικό. Και αυτό είναι υγιές, ως το σημείο που χρησιμοποιούμε νόμιμες μεθόδους για την αύξηση του πλούτου ή της δόξας μας. Το πρόβλημα ξεκινά όταν όσα αποκτώ, είτε σε φήμη, είτε σε χρήμα και υλικά αγαθά, στην πραγματικότητα δεν τα έχω ανάγκη και μάλλον προσθέτουν προβλήματα στη ζωή μου παρά λύνουν προβλήματα της ζωής μου. Ενώ δηλαδή επικαλούμαι μια ανάγκη, στην πραγματικότητα η ανάγκη αυτή είναι στη φαντασία μου και η ικανοποίηση αυτής της ανάγκης δεν συμβάλλει στην ευτυχία αλλά στην δυστυχία μου. Το ερώτημα λοιπόν που τίθεται στον καθένα μας είναι: πόσα χρειάζομαι για να είμαι ευτυχισμένος; Και η απάντηση προφανώς είναι προσωπική. Η αυτάρκεια είναι το αντίθετο της πλεονεξίας. Το να νιώθω επαρκής με αυτά που έχω δεν σημαίνει ότι δεν θα αποκτήσω περισσότερα. Το ερώτημα είναι σε ποιους τομείς και με ποιες μεθόδους θα γίνει η αύξηση αυτή. Σε κάθε περίπτωση, η ατομική μου ευτυχία και η προσωπική μου χαρά και ειρήνη δεν πρέπει να θυσιάζονται στο βωμό καμιάς νέας κατάκτησης. Ο πλούτος στον εσωτερικό μου κόσμο, όχι μόνο είναι εγγύηση ισορροπίας και κατάκτησης αξιών, αλλά και η διαχείριση της καθημερινότητας είναι απλούστερη και ασφαλέστερη.